O folato é um membro da família do complexo B. É encontrado em abundância em vegetais de folhas verdes. Folato participa de uma reação de coenzima que sintetiza o DNA necessário para o crescimento celular e formação de novas células, e ajuda a converter a vitamina B12 para uma das suas formas de coenzima. 

O folato fornece os seguintes benefícios para a saúde:

• Ajuda a promover a função saudável do DNA 

• Mantém níveis de homocisteína já normais, que é importante para a saúde do coração 

• Promove uma pele mais saudável 

• Ajuda a manter um trato GI saudável 

• Faz parte de um sistema imonologico saudável 

• Mantém a função endotelial saudável 

• Melhora a perda leve de memória associada ao envelhecimento 

Níveis óptimos de folato são necessários para a divisão de células saudáveis ??e síntese de proteínas e são especialmente importantes para a manutenção de um trato GI saudável. A necessidade sistémica de folato aumenta em certos estados em que é necessária a multiplicação celular aumentada. O uso crônico de medicamentos como a aspirina em doses terapêuticas e antiácidos pode interferir no metabolismo do folato. 

A vitamina B12 é encontrada em alimentos de origem animal, incluindo produtos lácteos e ovos. Assim, os vegetarianos são mais suscetíveis a uma deficiência dietética deste importante nutriente. Com o envelhecimento, a absorção de vitamina B12 de fontes dietéticas declina tipicamente.

Vitamina B12:

• Apoia a saúde ea cognição do cérebro como uma idades 

• Apoia a saúde do coração regenerando o aminoácido metionina que ajuda a manter níveis saudáveis ??de homocisteína 

• Suporta função do sistema nervoso como vitamina B12 e folato juntos ajudam a manter a integridade da bainha de mielina dos nervos

• Ajuda a aumentar a metilação e promover o crescimento das células nervosas, a saúde do cérebro, a cognição e o metabolismo

• Funciona com folato para manter a produção de glóbulos vermelhos (eritropoiese) dentro da faixa normal

As cápsulas BioActive Folate & Vitamin B12 contêm as formas biologicamente ativas de folato (como 5-metiltetrahidrofolato) e vitamina B12 (como metilcobalamina).

• 5-metiltetrahidrofolato ou 5-MTHF é a forma metabolicamente activa de ácido fólico - é a única forma de folato utilizado directamente pelo organismo e não requer conversão ou activação metabólica. 5-MTHF é sete vezes mais biodisponível do que o ácido fólico. 5-MTHF pode atravessar a barreira sangue-cérebro que permite 5-MTHF especificamente a beneficiar o sistema neurológico.

• Metilcobalamina é a forma bioactiva de B12 que é prontamente utilizado no corpo e no sistema nervoso central.

Nota : Dietas saudáveis ??com folato adequado podem reduzir o risco da mulher de ter uma criança com um cérebro ou defeito da medula espinhal. As mulheres em idade fértil devem consumir 800 mcg de folato diariamente.