A estrutura muscular diminui à medida que envelhecemos - tendo força, mobilidade e saúde geral com ela. Lute para trás com um estilo de vida saudável, treinamento de resistência regular e Fórmula Muscle Strength & Restore da Life Extension®. Esta combinação única de β-hidroxi β-metilbutirato (HMB) e vitamina D3 ajuda a manter a massa muscular, fortalecer a força e suportar uma função muscular saudável e sustentada. Tome este pó conveniente e sem sabor com qualquer uma das nossas misturas de shake de proteína ou com uma bebida à sua escolha.

Visão geral dos benefícios:

• Ajuda a preservar a função muscular saudável em qualquer idade
• Promove o crescimento muscular quando combinado com o treinamento de resistência
• Fornece 3 g de metabólito de leucina bioativa HMB por porção
• Contém 1.000 UI de vitamina D3 para melhorar o suporte muscular
• Pó sem sabor se mistura com água, mistura de bebida ou mistura de shake de proteína

Mais fatos sobre Muscle Strength & Restore Formula

O HMB é um metabólito bioativo do aminoácido leucina de cadeia ramificada. O HMB tem demonstrado ajudar a manter a função muscular e apoiar o crescimento muscular - especialmente para pessoas com mais de 65 anos. A vitamina D3 tem benefícios bem documentados para a saúde muscular e densidade óssea saudável. Agora, ambos os ingredientes estão disponíveis em um único suplemento conveniente.

HMB para equilíbrio de proteína muscular e desempenho no exercício

A saúde do músculo esquelético requer um equilíbrio entre o anabolismo (crescimento muscular) e o catabolismo (ruptura muscular). E à medida que envelhecemos, nos tornamos mais suscetíveis à resistência anabólica, onde a capacidade do nosso corpo de reconstruir o músculo fica mais lenta, mesmo na presença de aminoácidos necessários.

O resultado é um declínio na massa e força muscular. O HMB tem efeitos benéficos na massa muscular, ajudando a preservar a integridade estrutural de seus músculos e apoiando o crescimento muscular.   HMB também suporta o desempenho no exercício durante a resistência  e no treinamento de resistência.

HMB em estudos clínicos

HMB e Repouso : Repouso prolongado pode resultar em perda de massa muscular. Em um estudo randomizado controlado por placebo, homens e mulheres foram confinados em repouso no leito por 10 dias, seguidos de oito semanas de reabilitação de treinamento resistido. Cada grupo tomou 3 g / dia de HMB ou placebo por 5 dias antes do repouso no leito, até o final do estudo. O grupo placebo perdeu massa magra (que é muscular) durante o repouso no leito, mas aqueles que receberam o BHM durante o repouso no leito não apresentaram esse declínio.

HMB e Treinamento de Resistência: Em um estudo randomizado de controle com placebo, homens e mulheres receberam 3 g / dia de HMB ou placebo e treinaram por 4 semanas. No final do estudo, o grupo HMB teve um aumento maior na força da parte superior do corpo do que o grupo placebo.  Em outro estudo clínico, a suplementação com 3 g / dia de HMB por 9 semanas proporcionou um benefício substancial à força da parte inferior do corpo quando combinada com o treinamento de resistência.

HMB e adultos mais velhos : Em um estudo randomizado de 24 semanas, controlado por placebo, adultos com 65 anos ou mais foram divididos em um grupo de exercícios e um grupo sem exercício. Ambos os grupos tomaram 3 g de HMB duas vezes ao dia ou um placebo. O grupo de não exercício que tomou o BLH mostrou sinais de melhora na saúde muscular - mas os resultados do grupo de exercícios foram ainda melhores, melhorando as medidas da função muscular e da massa magra.

A vitamina D3 promove a função muscular e o metabolismo saudáveis^.  Vitamina D também suporta a função mitocondrial saudável e o consumo de energia, que provavelmente promovem a força muscular. Vitamina D ajuda a inibir fatores inflamatórios que afetam a saúde muscular também.

Misture com proteína ou bebida favorita

Se você se exercita regularmente, a Fórmula de Força Muscular e Restauração é um excelente complemento para o seu regime diário de saúde. Deixamos a nossa fórmula sem sabor, para que você possa adicioná-la a uma ampla variedade de shakes de proteína, misturas para bebidas, água fria ou sua bebida favorita. Não importa a sua idade, experimente a Muscle Strength & Restore Formula hoje mesmo!